Mama Mia heeft mij de ruimte gegeven om te reflecteren op mijzelf en hoe ik in het moederschap sta. In mijn drukke leven sta ik hier niet vaak bij stil en de cursus gaf mij de rust om dat wel te kunnen doen. Daarnaast was het prettig om dit in een ontspannen en veilige omgeving te kunnen doen met een groep gelijkgestemde vrouwen. Lees verder >
De Mama Mia cursus heeft me veel goeds gebracht
De Mama Mia cursus heeft me veel goeds gebracht. Het waren gezellige avonden, met diepgang en warmte. Je hebt me geholpen om meer inzicht te krijgen in wat ik voel & doe, als moeder. En welke andere mogelijkheden er zijn, met als doel om juist nóg meer mezelf te blijven. De lichaamsoefeningen die je geeft werken vaak heel erg door in de loop van de tijd en ik gebruik ze in mijn dagelijks leven regelmatig. Zoals het verwelkomen van wat er écht is, wat het ook is. Je weet mij te stimuleren om Lees verder >
Ik mag alle versies van mezelf toelaten zodat ik weer sterker en completer in het nu sta
Een paar jaar geleden ben ik bij Marianne terechtgekomen in mijn zoektocht naar connectie met mijn innerlijke zelf. We weten allemaal dat we een buitenkant en een binnenkant hebben. Je denkt dat je best wel een goed idee hebt van wat je voelt en dat je eigenlijk een hand nodig hebt die je even over die brug heen helpt naar je binnenkant. Maar bij Marianne brengt die hand naar je diepste zijn, waar je niet alleen voelt en denkt, maar waar je ook dingen wéét die ver weggestopt zijn geraakt onder Lees verder >
Ik mag liefdevol naar mezelf kijken ook al gaan dingen anders
Ik kwam bij Marianne voor een yoga zwangerschapspartnerles, maar wat heeft zij mij meer gegeven dan alleen dit!! Tijdens de yogales merkte ik dat ik gespannen was voor mijn 3e bevalling, meer dan voor mijn andere 2 bevallingen, die overigens soepel zijn verlopen. Marianne speelde hier direct op in en heeft door middel van het stellen van vragen proberen te achterhalen wat hier achter zat. Marianne heeft me laten ervaren dat het oké is dat de spanning er is en dat ik liefdevol naar mezelf mag Lees verder >
Ik leerde naar mijzelf te kijken en voor mijzelf te zorgen
Toen onze dochter (15 jaar), begin vorig schooljaar het niet kon opbrengen om naar school te gaan hebben wij als ouders direct hulp gezocht. Ze heeft eerder problemen gehad toen de overgang van groep 8 naar de brugklas in het zicht kwam. Er waren dagen bij dat ik haar letterlijk uit bed moest tillen en moest overdragen aan de leerkracht om haar op school te krijgen. Nu begin het schooljaar viel zij helemaal terug. In de jaren daarvoor hebben wij diverse therapieën bezocht, voor haar zelf, maar Lees verder >
Het is meer dan alleen een yogales
Zwangerschapsyoga bij Marianne is echt een aanrader. Het is meer dan alleen een yogales, het is ook een veilige en fijne omgeving om meer te leren over wat er allemaal met jouw lijf én mind gebeurt tijdens de zwangerschap. Fijne begeleiding, duidelijke uitleg van zwangerschapskwaaltjes (en wat je daar tegen kunt doen) tot tips tijdens de bevalling. Marianne is heel kundig en geeft veel tips en (yoga) oefeningen. Een pluspunt is de vier wekelijkse partnerles waarin specifiek in gegaan wordt op de Lees verder >